Cuidados básicos de la piel según edad

 

 

Hola amigas del Blog, les dejo un par de recomendaciones que me sugirió una excelente especialista en cosmetología y que me parecieron muy útiles a la hora de cuidar el rostro, cuello y manos.

By Grace Pascual:

RECOMENDACIONES GENERALES

Antes de hacer hincapié en los cuidados para cada edad, es importante tener en cuenta lo siguiente a lo largo de toda la vida:
• Proteger la piel de la radiación UV mediante protector solar ya que acelera el envejecimiento intrínseco y la aparición de arrugas.
• Gesticular en exceso acentúa las arrugas de expresión. Por ejemplo, en vez de entornar los ojos usemos los anteojos de sol.
• Evitar el tabaco.
• Beber 2 litros de agua al día para mantener la piel hidratada.
• Comer de forma sana, equilibrada y variada.
• Evitar los cambios rápidos de peso, una distensión de la piel que es más difícil de recuperar a medida que envejecemos.

EN LA ADOLESCENCIA

• Por la mañana, la limpieza del rostro elimina las secreciones nocturnas de la piel, mientras que la limpieza nocturna retira los restos de maquillaje.
• Se recomienda utilizar productos con una textura ligera: las aguas, espumas y geles limpiadores que se retiran con agua.
• Utilizar productos para el tratamiento del acné cuando éste haga su aparición. No esperar a que empeore.
• Las pieles grasas o con tendencia a acné también requieren hidratación. En estos casos, aplicar únicamente productos libres de grasas (oil-free)
• En pieles con acné, evitar los maquillajes, si resulta imprescindible, emplear un producto formulado específicamente para estas pieles.

A LOS 20

• Los productos de limpieza se utilizan tanto por la mañana como por la noche, aunque no se maquille.
• A esta edad abundan las pieles mixtas. Usar geles de limpieza y tónicos astringentes.
• Los exfoliantes se aplican una vez por mes para mantener la piel libre de células muertas y con aspecto luminoso.
• Se debe utilizar la crema hidratante a diario. Otra buena opción son las cremas hidratantes con color, que dan un aspecto muy natural a la piel.
• Si se pasa mucho tiempo al aire libre, usar protector solar.

A LOS 30

• Se recomienda exfoliar el rostro y el cuerpo 1 vez al mes para que las cremas puedan penetrar y cumplir su función.
• Elegir cremas hidratantes con antioxidantes, vitaminas o activos que mejoren la luminosidad.
• Para eliminar las primeras arrugas, se pueden aplicar tratamientos con profesionales a base de ácido glicólico, láctico o mandélico.
• Las bolsas en los ojos se deben a un flujo sanguíneo lento, retención de líquido linfático o falta de descanso. Se pueden atenuar con la aplicación de un contorno de ojos que contenga sustancias drenantes.
• Los productos autobronceadores son ideales para tener buen aspecto todo el año, evitando la utilización de lámparas UVA.
• Tanto a la mañana como a la noche limpiar el rostro con leche de limpieza o geles. Usar hidratantes para el día y para la noche cremas con vitaminas.

A LOS 40

• Exfoliar la piel 1 ó 2 veces al mes ya que se eliminan las células muertas y alisan la superficie dejándola más receptiva para los tratamientos posteriores.
• Es aconsejable ir a un profesional para que realice un peeling químico a base de ácido ya que activa la renovación celular y atenúan las manchas. Es mejor aplicarlos en los meses de invierno.
• Por la mañana usar leche o gel de limpieza. Se recomiendan productos ricos en vitaminas.
• Las cremas hidratantes serán de textura más rica.
• Como producto de tratamiento nocturno, las cremas reafirmantes para el rostro estimulan la síntesis de colágeno y elastina así como los cosméticos que contienen derivados de vitamina A, ya que regeneran la piel y contribuyen a reducir las arrugas más profundas.
• Aplicar un producto específico para el contorno de los ojos que contenga sustancias drenantes, tensoras y reafirmantes.

DE LOS 50 EN ADELANTE

• Los productos para la limpieza del rostro son fórmulas más ricas y untuosas.
• Los cosméticos indicados para las pieles maduras se formulan con plantas que contienen isoflavonas y que poseen una estructura similar a las hormonas naturales, por lo que son excelentes activos antiedad.
• Las mascarillas nutritivas, aplicadas dos veces por semana en rostro y cuello, dejan la piel más flexible e hidratada y disminuyen las arrugas más profundas.
• Los productos para el contorno de los ojos más adecuados contienen sustancias drenantes, tensoras y reafirmantes.
• Cuando la piel se muestre más apagada, se debe utilizar concentrados de choque que contienen vitaminas, antioxidantes, ácidos orgánicos, que combaten el aspecto opaco, la sequedad y la falta de tono de la piel.
• Las cremas de manos  nutritivas son ideales para compensar la pérdida de elasticidad y el espesor de la piel del dorso que se produce en la menopausia.
• Evitar en lo posible las exposiciones prolongadas al sol. Utilizar productos con un factor de protección elevado.

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